Yoga zur Fastenzeit – Deine achtsame Begleitung vom 20.2. bis 27.3.2026
Freitags vom 20. Februar bis 27. März 2026 jeweils von 9:30 bis 11:00 Uhr
10 Einheiten an 6 Terminen – 160 €
Leitung: Friederike Weinreich
Krankenkassen-zertifiziert – Erstattung bis zu 100 € möglich
Die Fastenzeit lädt ein, Körper und Geist zu klären, Altes loszulassen und neue Kraft zu sammeln. In diesem besonderen Kurs begleitet dich Friederike mit viel Achtsamkeit, Wärme und spiritueller Tiefe durch diese Wochen.
Inhalte des Kurses
- Sanfte Atemübungen für innere Ruhe
- Körperübungen, die stärken, lösen und regenerieren
- Meditationen und spirituelle Impulse für deine Fastenzeit
- Eine wohltuende Schlussentspannung, die jede Einheit abrundet
Warum dieser Kurs besonders ist
Ideal zur bewussten Gestaltung deiner Fastenzeit
- Ganzheitliche Verbindung von Körper, Geist und Seele
- Krankenkassen-zertifiziert – viele Kassen erstatten bis zu 100 €
Dein Beitrag
160 € für 10 Einheiten
Mit möglicher Erstattung zahlst du im besten Fall nur 60 €
Mindest Teilnehmerzahl 6 Personen
Anmeldung: 02246 3526
info@rehateam-im-hofgarten.de
