Fitness-Slide

Gesundheit & Fitness

American Dance Fitness, Powertraining

Bauch Beine Po

Nordic Walking

Pilates

Progressive Muskelentspannung nach Jacobson

Reha Sport

Step Aerobic

Stretching

Wirbelsäulengymnastik

XCO - Fitness

Yoga

Zumba

Corona Infos

Zuhause Trainieren

Wir haben ein paar Videos vorbereitet, damit ihr auch zuhause Trainieren könnt.
Die Seite mit den Videos ist passwortgeschützt. Das Passwort könnt ihr in der Ballettschule erfragen.

Zu den Trainings Videos

Zoomtraining

zoomSeit Montag, den 4. Mai kommen wir mit einem neuen Medium auf euch zu:
ZOOM
Viele kennen es vielleicht schon von der Uni oder den Schulen. Wir haben mit unseren Trainern einen Account erstellt und gemeinsam einen Plan erarbeitet.

Alle weiteren Informationen zu den Zoomtrainings findet ihr hier:

Elterninformation Zoomtraining [PDF, 232 kB]

Kurse und Workshops