Gesundheit & Fitness

American Dance Fitness, Powertraining

Bauch Beine Po

Nordic Walking

Pilates

Progressive Muskelentspannung nach Jacobson

Reha Sport

Step Aerobic

Stretching

Wirbelsäulengymnastik

XCO - Fitness

Yoga

Zumba

Lieber Schüler*innen, liebe Eltern,

unseren Stundenplan für nach den Herbstferien 2020 findet ihr hier:
Stundenplan Oktober 2020 [PDF, 286 kB]

Anmeldungen sind nicht mehr nötig, aber Masken und die Abstand Regel von 1,5 Meter. Auch wird weiterhin der Raum zwischen den Kursen mit einer kleinen Pause gelüftet und die Stange desinfiziert. Matten bitte selber mitbringen. Handgeräte und Matten werden nicht verliehen.
Die Eltern der kleinsten Tänzerinnen dürfen jetzt mit in den Vorraum, ansonsten bitten wir weiterhin sich immer in die Liste einzutragen.

Zommtraining

Seit Montag, den 4. Mai kommen wir mit einem neuen Medium auf euch zu:
ZOOM
Viele kennen es vielleicht schon von der Uni oder den Schulen. Wir haben mit unseren Trainern einen Account erstellt und gemeinsam einen Plan erarbeitet.

Alle weiteren Informationen zu den Zoomtrainings findet ihr hier:

Elterninformation Zoomtraining [PDF, 232 kB]

Rückblick

Ballett Übungen für zuhause

Jana Radermacher, aus der Ballettschule im Hofgarten, hat für unsere Kinder einen wichtigen Brief geschrieben.
Damit ihr Zuhause schön üben könnt!

Ballett Übungen Für Zuhause (PDF, 126 kB)

Kreativ Wettbewerb

Unter dem Motto „was ist Tanz für dich?“ starten wir einen kleinen Wettbewerb in der Ballettschule im Hofgarten.
Um uns zu zeigen, was Tanz für dich ist, kannst du alles einreichen, was dir zu diesem Thema einfällt!
Hier sind ein paar Beispiele:
– Male ein Bild
– Mach ein Foto
– Bastle eine Figur oder ein Bühnenbild aus Naturmaterialien
– Schreibe eine Geschichte
– Und vieles mehr
Deiner Fantasie sind keine Grenzen gesetzt!
Die drei besten Ideen werden von unserer Jury ausgewählt, auf Facebook und Instagram veröffentlicht und gewinnen einen tollen Preis!

Sende uns ein Bild von deinem Ergebnis per E-Mail!
Wir freuen uns auf viele kreative, außergewöhnliche und originelle Einsendungen.

Die bisherigen Einsendungen könnt ihr hier auf einer passwortgeschützen Seite sehen. Das Passwort können Sie in der Ballettschule erfragen.
Zu den Einsendungen

Anti – Corona – Dance

Sei du der Tanzlehrer oder die Tanzlehrerin!

Ihr dürft alle selbst kreativ werden und Tanzlehrer/-in spielen. Denkt euch einen kurzen Tanzblock von 4×8 Takten auf das Lied
Better when i’m dancin‘ – Meghan Trainor
aus.

Macht ein kleines Video von eurem Tanz und schickt es an unsere E-Mail-Adresse!
Aus allen Einsendungen werden wir ein „Anti – Corona“ Video schneiden und auf unserer Homepage veröffentlichen. Wir sind schon gespannt auf eure Choreos!

Und jetzt – raus in den Garten, schafft Platz im Wohnzimmer und legt los!!