Body Workout | Barre – Pilates – Yoga

Montag 18:30 – 19:30 Uhr
Freitag 10:00 – 11:00 Uhr

In diesem Kurs durchdringt ein harmonischer Fluss aus tänzerischen Übungen und Kräftigungsritualen deine Sinne und führt dich zu einer gestärkten Körpermitte und einer anmutigen Silhouette. Das Ganzkörpertraining verbessert die Grundfitness, steigert deine Flexibilität und löst Verspannungen. Erlebe die Eleganz der Workout Flows und spüre dabei Muskeln, von deren Existenz du bisher nicht einmal ahntest!